Clínica Coração | Elia Ascer

Clínica Coração

A cardiopatia na faixa etária da pediatria pode ser assintomática ou se manifestar através de sopro cardíaco, associado ou não a quadro clínico. Pode haver necessidade de intervenção terapêutica imediata, em decorrência da gravidade da doença. As doenças do coração podem ser detectadas no período pré-natal, no recém-nascido, na infância ou na adolescência.

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Estudo epidemiológico realizado em Atlanta apontou que as cardiopatias estavam ligadas a defeitos cromossômicos em 7% dos recém-nascidos, e associadas a malformações extra-cardíacas em 22%. Há a necessidade de internação com urgência e tratamento médico para recém-nascidos com doenças no coração potencialmente letais. Existem quadros que levantam estas suspeitas, como choque circulatório, cianose ou edema

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Outro sinal e sintoma que a criança pode apresentar é a cianose. A baixa oxigenação do sangue fará a mãe observar os lábios do bebê em um tom azul-arroxeado, especialmente quando ele faz esforço, como, por exemplo, ao chorar.

Alimentar-se bem não significa comer muito. É importante que a alimentação contemple frutas, verduras, legumes e carboidratos, pois isso reflete no colesterol. Uma dieta balanceada auxilia o organismo a equilibrar proteínas e nutrientes.

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Apesar de o infarto aparecer em muitas pessoas mais jovens, entre 18 e 40 anos, os idosos ainda são o grupo de maior risco da doença. Geralmente, eles já desenvolveram hipertensão ou diabetes ao longo dos anos, o que dificulta os tratamentos, pois podem essas doenças podem acarretar lesões nos rins e no coração.

As gorduras fazem parte da nossa alimentação, porém é preciso atenção para consumir somente as gorduras saudáveis, que podem ser encontradas no azeite, no chocolate meio amargo, na castanha-do-pará e também no abacate. São as chamadas gorduras polinsaturadas, de origem vegetal.

O ideal é seguir as dietas e os tratamentos indicados. Controlar o peso e o consumo de alimentos gordurosos é o melhor a fazer nesse caso.

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As substâncias do cigarro destroem o endotélio, camada de proteção das veias, e oxidam as artérias, deixando-as suscetíveis ao contato da gordura do organismo, o que ocasiona a formação de depósito de gordura em locais inadequados.

É importante saber administrar o estresse emocional. Pessoas muito aceleradas e que trabalham demais estão suscetíveis aos infartos. Divirta-se, pois atividades prazerosas liberam a endorfina e equilibram o organismo.

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Além das gorduras, as castanhas brasileiras são fontes de Vitamina E, atuam protegendo o coração e até como anti-inflamatório. Quando for consumi-las dê preferência àquelas que não contenham sal e limite as porções diárias, pois elas são bastante calóricas. Duas unidades de castanha do Pará ou quatro de castanha de caju são suficientes para fornecer as doses necessárias de gorduras boas, sem impactar na balança.

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Consumir os chamados alimentos funcionais: grãos, fibras e cereais (aveia, soja), frutas com casca.